Conhecido por trazer vários benefícios para o corpo e mente, o shiatsu, consiste numa massagem em que é aplicada pressão em pontos estratégicos do corpo, chamados meridianos. O stress e as energias negativas são causadores de determinados problemas e algumas doenças, esta terapia procura restabelecer o fluxo de energia, de modo a que exista de novo um equilíbrio na saúde, pois existem pontos no nosso corpo que correspondem a determinados órgãos ou problemas. Por exemplo, pode aliviar-se uma dor de cabeça fazendo pressão numa zona do corpo que nada tem a ver com a cabeça.
Listamos abaixo alguns dos benefícios desta terapia:
- relaxamento;
- melhora a postura física;
- alivia tensões musculares;
- restabelece energia;
- melhora a circulação sanguínea;
- melhora a respiração;
- facilita a remoção de toxinas do organismo;
- melhora o estado emocional do paciente;
- diminui a ansiedade e a fadiga;
- reduz as dores menstruais;
- alivia dores de cabeça;
- previne problemas nos ossos;
- melhora o funcionamento intestinal;
- ajuda na cura de constipações.
O shiatsu tem como objetivo criar um equilíbrio físico, mental e espiritual para que o paciente consiga alcançar um estado de bem-estar generalizado, assenta num processo de cura contínuo, pelo que os resultados não são imediatos.
Se esta terapia lhe despertou interesse, dirija-se às nossas instalações, a Maison BH irá proporcionar-lhe momentos de bem estar e relaxamento sempre com boas energias :)