Dor de cabeça, uma verdadeira inimiga!


Quem as tem, principalmente com regularidade, sabe como uma dor de cabeça é capaz de destruir uma infinidade de planos.
Caracterizada por ser uma dor pulsante, geralmente em um dos lados da cabeça, a enxaqueca atinge 5% a 25% das mulheres e 2% a 10% dos homens.
Por vezes é inevitável, mas hoje a Maison BH deixa-lhe uma sugestão capaz de eliminar a dor de cabeça sem recorrer à medicação.

Shiatsu, já ouviu falar?

O Shiatsu é uma técnica de massagem da Medicina Tradicional Chinesa, que actua através da pressão utilizando apenas os dedos e a palma da mão. Com o estímulo provocado pelos movimentos, os pontos afectados pela enxaqueca, recebem de imediato sensação de alívio.

Ponto Yintang. Este ponto localizado entre as sobrancelhas, se pressionado é óptimo para aliviar dores de cabeça causadas pela vista cansada.

Pontos Shuai Gu. Pressione estes dois pontos, localizados nas têmporas (pouco acima das orelhas e a cerca de 2 centímetros da linha onde se inicia o cabelo), para aliviar dores na lateral da cabeça.

Pontos He Gu. Na parte detrás das mãos, entre o polegar e o indicador, vai encontrar um dos pontos mais relaxantes do nosso corpo. Óptimo para aliviar não só dores de cabeça, mas também dor de costas e dor de dentes.

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