10 hábitos que prejudicam as unhas


Todas as mulheres ambicionam ter umas unhas bonitas, mas existem hábitos que as danificam, tornando-as frágeis e quebradiças. A Maison BH enumera alguns:

- Roer as unhas: A acidez da saliva enfraquece as unhas, fazendo com que fiquem porosas com o tempo. Além disso, possíveis traumas podem causar infeções que provocam a perda da unha. Se tem esta tendência, use bases e soluções com sabor amargo;
- Não passar base antes do verniz: este produto protege as unhas pois evita que o verniz (que contém substâncias químicas) entre em contato direto com a unha;
- Usar acetona: este componente desidrata muito as unhas. Opte por removedores que o excluam da fórmula e, logo após o seu uso, espalhe hidratante nas mãos, unhas e cutículas;
- Escrever muitas horas no teclado: o atrito das unhas com as teclas também as fragiliza. Mantenha-as mais curtas e invista em bases fortalecedoras;
- Utilizar instrumentos não esterilizados: o uso de alicates e outros materiais que não foram higienizados corretamente leva a contrair doenças como micose e hepatite;
- Trocar de verniz sem dar um período de descanso às unhas: um dia antes de ir à manicure, remova o verniz e deixe as unhas respirar, evitando o seu enfraquecimento e o aspeto amarelado;
- Contato direto com produtos de limpeza: estes produtos podem ser extremamente prejudiciais devido aos seus componentes químicos, por isso, utilize sempre luvas de borracha quando realizar as tarefas domésticas;
- Remover o verniz com os dentes (ou com as próprias unhas): ao fazê-lo remove uma espécie de camada de proteção das unhas, o que as deixa vulneráveis a contaminações;
- Remover as cutículas: sendo uma barreira de proteção natural do organismo para impedir a entrada de bactérias e fungos, ao removê-las aumenta a probabilidade de infeções. O ideal é empurrá-las com uma espátula ou remover apenas o excesso a cada 15 dias;
- Maus hábitos alimentares: eles influenciam diretamente no aspeto das suas unhas. Alimentos ricos em biotina, como laranja, castanhas, trigo e melão são essenciais para ter unhas bonitas e saudáveis.